Entrenamiento adaptado a tiRellena este corto formulario para poder aconsejarte que programa es el que más se adapta a tus necesidades para lograr tus objetivos. Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Tu nombre *Email *¿Qué nivel tienes en entrenamiento de gimnasio?Principiante (Menos de 1 año entrenando fuerza)Medio (1 a 3 años entrenando fuerza)Avanzado (+3 años entrenando fuerza)¿Qué material tienes a tu alcance para entrenar?Gimnasio completoMancuernasKettlebellsRack con barraBandas elásticasMáquina cardioBanco¿Cuantas horas entrenas bicicleta a la semana?De 1 a 3 horasDe 4 a 6 horasDe 7 a 9 horasDe 10 a 12 horasMás de 13 horas¿Cual es tu principal objetivo al entrenar en gimnasio?Ganar fuerza y potenciaMejorar mi movilidadEvitar o disminuir doloresTodas las anteriores¿Alguna lesión, dolor o aspecto que te limite a entrenar en gimnasio?¿Alguna preferencia o consideración a la hora de decidir programa de entrenamiento?PhoneEnviar formulario Ya estás un paso más cerca de tus objetivosMejora tu rendimiento
